2005-02-17から1日間の記事一覧
最近身体がなまっとる。まずは体重と体脂肪率を測ってみた。なななんと!?高校の時よりも体重が３kg、体脂肪率が８％ぐらい増えとった！こりゃおえんわ！そりゃ身体のキレもなくなるわ！焦ってすぐ筋トレしたり走ったりした。そーいえば試合終わってからだら…
最近身体がなまっとる。まずは体重と体脂肪率を測ってみた。なななんと!?高校の時よりも体重が３kg、体脂肪率が８％ぐらい増えとった！こりゃおえんわ！そりゃ身体のキレもなくなるわ！焦ってすぐ筋トレしたり走ったりした。そーいえば試合終わってからだら…
